Coaching

¿QUÉ ES EL COACHING?

• Es un proceso de acompañamiento en el que el coach y el cliente trabajan juntos con el fin de conseguir superar los obstáculos que impiden al cliente conseguir sus objetivos.

TIPOS 

• PERSONAL (Life Coaching): trabajamos con objetivos propios, tanto de desarrollo personal como profesional, toma de decisiones o resolución de problemas.
• EJECUTIVO: orientado a los objetivos organizacionales relacionados con cualquier área de gestión (liderazgo, equipos, productividad, organización del tiempo…)

¿QUÉ NO ES EL COACHING?

• NO es terapia. Trabajamos con personas sanas, no se exploran ni se tratan problemas de salud mental.
• NO es consultoría. El coach te ayuda para que seas capaz de tomar tus propias decisiones.
• NO es un mentor. El mentor guía, el coach te acompaña.

¿QUIÉN PUEDE CONTRATAR A UN COACH?

Toda persona que

• quiera mejorar en cualquier aspecto de su desarrollo personal o profesional,

• iniciar o avanzar en procesos de cambio,

• aprender nuevas formas de enfocar las situaciones y de abordar los problemas, y desarrollar habilidades

• remover obstáculos para lograr objetivos.

¿CÓMO ES UNA SESIÓN DE COACHING?

En cada sesión trabajaremos los obstáculos que te impiden alcanzar tus metas.

• Procedimiento:
  1. Planteamiento del objetivo a conseguir en cada sesión en función del objetivo general previamente determinado
  2. Las preguntas son un gran instrumento que te permitirá encontrar respuestas enfocadas a conseguir tu objetivo
  3. Revisión de lo conseguido en la sesión

• Duración
  1. En función del objetivo a conseguir se acordará entre el coach y el cliente la duración del proceso de coaching, que, por lo general, estará entre 3 y 6 meses.

Imagen de Gerd Altmann en Pixabay